にんにく味噌汁で毎日ヘルシー

にんにくの写真
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ニンニクって、ただ美味しいだけじゃなくて、「旨味」のポテンシャルがすごいなーと思います。

旨味、つまり、出汁のような役割をしてくれる。

炒め物や肉、魚料理にニンニクを使うことはよくえります。スープにも入れますよね。

ちょっと盲点になっていたのが

「 お味噌汁 」

毎日のお味噌汁に、少しだけ薄切りのニンニクを入れると、、、、、

ガツンと旨味のしっかりとした味噌汁になるんです。

にんにくみそ、という商品も世の中によくあるように、にんにくと味噌は相性が良い。

出汁をしっかり入れないと、あっさりしすぎてしまうことも多いお味噌汁ですが、にんにくを少し入れるだけで旨味が充分満たされます。

しかも、日々、にんにくを取り入れやすい。

ニンニクのパワーと、発酵食品の味噌。どちらも手軽に摂りやすいレシピだと思います。ぜひ一度、騙されたと思って挑戦してみて下さい。ポイントは、多く入れすぎないこと。少しスライスを入れるだけでも美味しくなります。

いいにんにくSHOPhttps://e-ninniku.info/

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この記事を書いた人

40年にわたり青森県産にんにくの販売・業務用卸を手がけてきた、「いいにんにくSHOP」店長の近本です。EC販売歴も10年以上となり、全国の飲食店やご家庭のお客様ににんにくの魅力をお届けしています。
むきにんにく・低臭にんにく・黒にんにく・ビバガーリックなど、用途に合わせたにんにく商品を幅広く取り揃え、産地・加工・品質すべてにこだわりを持ってご提供しています。
これからも「国産」「品質」「お客様の声」を大切に、にんにくのある豊かな食卓をサポートしてまいります。

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